skip to Main Content

ONS TEAM

Bij Beweeg! Coaching in Katwijk geloven we dat persoonlijke begeleiding het verschil maakt. Ons team bestaat uit deskundige, betrokken en enthousiaste trainers die jou helpen om fitter, sterker en gezonder te worden. Met kennis van training, beweging en leefstijl begeleiden we je op een manier die past bij jouw doelen en niveau.

Iedere trainer brengt zijn eigen ervaring en expertise mee, maar we delen dezelfde passie: mensen helpen om met plezier te bewegen en duurzame resultaten te behalen. Door persoonlijke aandacht, professionele begeleiding en een positieve aanpak zorgen we ervoor dat jij het beste uit jezelf kunt halen.

Maak hieronder kennis met het team van Beweeg! Coaching.

Willem Schonenberg

Hallo, ik ben Willem. Na het afronden van het CIOS in 2016 ben ik mij volledig gaan verdiepen in de manier waarop het menselijk lichaam beweegt. Vanuit die kennis heb ik mijn eigen visie ontwikkeld en Beweeg! Coaching opgericht. Onze aanpak richt zich op optimaal en gezond functioneren van het lichaam, zodat iedere training bijdraagt aan beter bewegen én beter voelen.

Sanne Eekhof

Hallo, ik ben Sanne. Na het behalen van mijn diploma fysiotherapie ontwikkel ik me verder tot personal trainer. Tijdens de trainingen stemmen we de aanpak af op wat jij nodig hebt en zetten we op een actieve en verantwoorde manier stappen om jouw doelen te behalen. Als je opzoek bent naar iemand die je motiveert en je stap voor stap vooruit begeleidt, sta ik voor je klaar.

Sam Vooys

Hallo, ik ben Sam. Met mijn achtergrond in bewegingsagogie sta ik klaar om jou te begeleiden naar een energieker, gezonder en actiever leven. Ik kijk verder dan standaard oefeningen: ik stem alles volledig af op wat jíj nodig hebt. Bij mij krijg je persoonlijke aandacht, duidelijke en motiverende uitleg en vooral een veilige én effectieve manier van bewegen. Samen zetten we stappen die echt verschil maken!

Isa van Delft

Hallo ik ben Isa, 19 jaar, en tweedejaars fysiotherapie student.
Ik ben erg enthousiast om u te begeleiden in het bewegen en sta altijd klaar voor een gezellig praatje. Met mijn groeiende kennis over het lichaam en bewegen help ik u graag naar uw doelen om gezonder te worden!

Ralph Schoneveld

Hallo, ik ben Ralph. Ik ben student fysiotherapie aan de Hogeschool Leiden, waarbij ik mij ontwikkel in het begeleiden van mensen naar een gezondere en actieve leefstijl.
Tijdens de trainingen gaan we samen kijken naar wat jij nodig hebt en stemmen we samen de aanpak af. Mijn doel is om je op een veilige, effectieve en plezierige manier te laten bewegen, zodat je stap voor stap vooruitgang boekt.
Samen halen we het beste uit jezelf!

MEDISCHE FITNESS

TARIEVEN

1x per week, group training | €40,00

2x per week, group training | €65,00

Onbeperkt, group training | €90,00

10x strippenkaart, group training | €100,00

 

 

FULL BODY CIRCUIT

 

Trainen onder begeleiding van een professional en in een groep toewerken naar jouw persoonlijke doelen? Dan is small group training wat voor jou!

Wij bieden verschillende small group trainingen aan voor maximaal 8 personen per les. Zo krijg jij de aandacht die je verdient en kun je werken naar de beste versie van jezelf!

Full body circuit:

Full body circuit is een variërende training waarbij alle spieren aan bod komen. Deze work out voel je the day after in het hele lichaam!

 

TARIEVEN

1x per week, group training | €40,00

2x per week, group training | €65,00

Onbeperkt, group training | €90,00

10x strippenkaart, group training | €100,00

 

 

BBB CIRCUIT TRAINING

 

Trainen onder begeleiding van een professional en in een groep toewerken naar jouw persoonlijke doelen? Dan is small group training wat voor jou!

Wij bieden verschillende small group trainingen aan voor maximaal 8 personen per les. Zo krijg jij de aandacht die je verdient en kun je werken naar de beste versie van jezelf!

BBB circuit:

B(uik) B(illen) B(enen) circuit is een uitdagende work out voor het onderlichaam en de core. Wij bieden een gevarieerde training gericht op ieders niveau.

 

TARIEVEN

1x per week, group training | €40,00

2x per week, group training | €65,00

Onbeperkt, group training | €90,00

10x strippenkaart, group training | €100,00

 

 

YOGA

 

Poweryoga

Als je op zoek bent naar een fysiek uitdagende en gevarieerde yoga waar je conditie van verbetert, je lijf sterker van wordt en waar je elke keer gestimuleerd wordt om fysieke en mentale grenzen bewust te onderzoeken, dan is Power Yoga iets voor jou.

Power Yoga is een krachtige, dynamische, vloeiende en bewuste yogavorm. De houdingen gaan naadloos in elkaar over op het ritme van je diepe buikademhaling. Power yoga is ook een mooie aanvulling op je andere sporten en helpt blessures voorkomen en zelfs te herstellen.

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga is ontzettend fijn wanneer je zwanger bent. Tijdens je zwangerschap verandert er namelijk veel in je leven. Je hebt niet meer alleen de verantwoordelijkheid over je eigen lichaam, maar ook over het lichaam van een groeiende baby in je buik.Het is daarom heel belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Yoga kan je daarbij helpen. MEER INFO

 

TARIEVEN

1x per week, group training | €40,00

2x per week, group training | €65,00

Onbeperkt, group training | €90,00

10x strippenkaart, group training | €100,00

Zwangerschapsyoga programma | | €250,00

 

 

POWER HOUR

 

Trainen onder begeleiding van een professional en in een groep toewerken naar jouw persoonlijke doelen? Dan is small group training wat voor jou!

Wij bieden verschillende small group trainingen aan voor maximaal 8 personen per les. Zo krijg jij de aandacht die je verdient en kun je werken naar de beste versie van jezelf!

Power hour:

Bij het POWER HOUR staat pure kracht centraal. We werken hier met zware gewichten aan de grote spiergroepen, voor maximale spiergroei!

TARIEVEN

1x per week, group training | €40,00

2x per week, group training | €65,00

Onbeperkt, group training | €90,00

10x strippenkaart, group training | €100,00

 

 

PERSONAL TRAINING

Trainen op een van onze locaties of in de buitenlucht op een door jou gekozen locatie.

Wij bieden een training aan compleet aangepast op uw wensen en doelen. Dit resulteert in een leuke, intensieve en gerichte training, met het gewenste resultaat!

 

TARIEVEN

1x personal training | €50,00

5x personal training |€245,00

10 x personal training | €490,00