Leefstijl+ van Beweeg! Coaching
Word fitter. Verander blijvend.
Met persoonlijke coaching die past bij jouw leven bouw je stap voor stap aan gezonde gewoontes die blijven.
Meten. Eten. Trainen.
Herkenbaar?
Je wilt wel veranderen, maar het volhouden is lastig.
Misschien begin je vol goede moed, maar verdwijnt je plan zodra het druk wordt. Leefstijl+ helpt je om niet alleen te starten, maar om beweging en voeding echt onderdeel van je dagelijks leven te maken.
Dit krijg je
Alles om met vertrouwen aan jouw leefstijl te werken.
Persoonlijke begeleiding voor voeding, beweging en blijvende gewoontes
Een persoonlijk voedingsplan
Toegang tot een voedingsapp
Vier InBody-metingen
Jouw begeleiding
Kies wat bij jou past
Samen werken
Kleine groep
€370
voor 12 weken
Eén op één
Persoonlijke coaching / PT
vanaf €860
Zo werkt het
Niet alles tegelijk. Wel de juiste stappen.
Je krijgt begeleiding die overzichtelijk is, aansluit op jouw situatie en gericht is op een leefstijl die je kunt volhouden.
- 1
Kennismaken
We beginnen met kennismaken en kijken naar wat jij nodig hebt.
- 2
Persoonlijk plan
Je werkt met een persoonlijk plan voor voeding, beweging en gewoontes.
- 3
Stap voor stap resultaat
Met begeleiding bouw je rustig verder aan veranderingen die passen bij jouw leven.
Veelgestelde vragen
Goed om te weten
Leefstijl+ biedt persoonlijke begeleiding voor voeding, beweging en blijvende gewoontes. In 12 weken gaan we op zoek naar de juiste manier om jou te bewegen naar een gezonde leefstijl. Je ontvangt onder andere een persoonlijk voedingsplan, toegang tot een voedingsapp en vier InBody-metingen.
Zowel het groepstraject als het persoonlijke traject duurt 12 weken.
Je kunt kiezen voor begeleiding in een groep van maximaal 10 personen of voor persoonlijke training met maximaal 2 personen.
Leefstijl+
Klaar om te starten?
Zet vandaag de eerste stap naar een fittere leefstijl.
Schrijf je nu in
